最近老是做噩梦,不想睡着

刘婧
刘婧 2019-05-17 15:08

健康咨询描述: 快半个月了,天天只要一睡着就做噩梦,整个人天天都没有状况,这种情况吃安眠药能好使吗

5条回答
  •  张琦
    张琦 (楼主)
    2019-05-17 15:40

          病情分析:
          每天噩梦缠身,睡眠质量差,精神差,历时约半个月。睡梦的内容对生活的指导意义不大,但可以反应身体状况。噩梦往往使人害怕,神经紧张,可能与心脏,血压有多多少少的联系。
          指导意见:
          1。建议到中医院找专科医生开一些保心疏肝的中成约调理一下。
          2。平时注意食物多样,营养全面。补充足量蛋白质和维生素。

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