以前都没跑过步,从昨晚上开始跑步

总失眠原因
总失眠原因 2019-05-17 15:07

健康咨询描述: 以前都没跑过步,从昨晚上开始跑步,跑了五六圈,然后整个大脑昏沉沉,感觉都是胀的,大脑很重,会持续昏胀很长一段时光,可能要第二天早上才会好,是为什么

6条回答
  •  马淑侠
    马淑侠 (楼主)
    2019-05-17 15:45

          病情分析:
          22岁女性,从来不跑步的,有时一次跑步,跑了五六圈,是多远的距离?速度呢?感觉整个大脑都是昏昏沉沉的,胀的,持续很长时光
          指导看法:
          假如长期不运动,有时一次运动过度的话,可能会有这种脑筋昏胀的的现象,但是一般说来,休息一下就会好转的吧。假如说持续到第二天就有点不是太实际了。建议,调整一下运动状况观察一下,假如还有问题去医院检查一下

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