反应迟钝，头痛，没有记性，睡眠质量不好

失眠治疗已结

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 4  1406

梅燕 2019-05-17 14:29

健康咨询描述：手淫熬夜意淫，反应迟钝,一点记性没有，头痛，睡眠质量差的很睡眠质量差的很，说话都不会说，写字都有影响，该怎么办，什么的记不住，理解力差的很，搞的有点抑郁，半年了，现在在吃奥拉西坦甲钴胺六味地黄丸，之前吃过十几天，中间停了几天，昨天又开始吃了，睡眠质量怎么能提高，自我感觉睡眠提高应该就能慢慢恢复了，睡眠质量太差了，失眠多梦，早醒头痛

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徐哲 (楼主)

2019-05-17 14:42

从以上情况开始分析，表现为平时有手淫和熬夜的不良习惯，目前睡眠质量较差，个人分析需要考虑可能是疲劳引起的各种不适症状，建议逐步恢复健康的生活规律可以改善不适

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