客岁每晚睡觉就是扑着睡，本年每晚就是压着

为什么总失眠呢 2019-05-17 14:43

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  马淑侠 (楼主)

  2019-05-17 15:27

        病情分析：
        46岁男性，从客岁开始睡眠变差，入睡艰苦，翻来翻去的才能睡着，客岁是扑着睡，本年会出现双手被压麻的问题
        指导看法：
        你的情况，睡眠姿势不是最重要的，需要关注和解决的是入睡艰苦的问题吧。除了睡眠问题之外，还有其他症状吗？有情感问题吗？更年期相干症状呢？建议可以物理调整，日间多运动，多和同伙交换，睡前放松。看看医院心理科，睡眠障碍门诊，或者中医科都可以
        以上是对“客岁每晚睡觉就是扑着睡，本年每晚就是压着双手睡，”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
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