睡够8个小时天然醒照样困的

小爱猪 2019-05-17 14:49

• 

  沈山 (楼主)

  2019-05-17 15:19

        你好，根据你的描述，你说的这种情况说明你还是睡眠时间比较缺乏的，也就是还没有睡够，可能跟你平时睡眠时间过少或者睡得太晚有直接的关系，所以我建议你平时早睡早起，不要熬夜，更不要晚上睡觉前长时间玩手机！
  49 讨论(0)

  查看其它2个回答
  发布评论:

  提交评论

  ---

  •  加载中...

验证码

 看不清?

提交回复