我之前看医生说心率快

2019-05-17 14:23发布

健康咨询描述: 有时刻爬在桌上睡觉时,忽然惊醒,感觉桌子有点前翻,之前也有过几回,起来心跳加快

2条回答
吕岩
2楼-- · 2019-05-17 15:09

      根据你的描述,建议日常平凡要注意增强自我护理,养成良好的睡眠习惯,不要趴在桌子上睡,注意劳逸联合,进行一些适度的运动,促进机体体质,合理支配作息时光,让本身保持充足的睡眠。

马翀宇
3楼-- · 2019-05-17 15:18

      病情分析:
      首先趴着睡觉就轻易对脏腑,尤其是心脏肺部造成一种压迫,产生一种紧急感,影响到睡眠啊。而且因为压迫会产生一切焦炙的梦境。
      指导看法:
      要有良好的睡眠姿势,日常平凡尽量的不要采用坐姿进行睡眠,照样应当找一个床平躺,这样才能更好的调节好自身的这种状况。

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