病情分析：
根据你的描述属于精力身分~有抑郁偏向，请问这种情况多长时光了，生活中阅历了什么重大事件吗？受到了刺激或严重的打击吗？
指导看法：
放松心情，自我调节略压掌握情感，多参加集体运动，多做户外运动，多想开心的事儿，规律作息时光，保持平和的心态。遇事多与父母沟通，多与同伙交换。需要时去正规医院心理科测试诊断治疗。
以上是对“总觉得本身很困，想睡觉。。”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
病情分析：
可能是生活作息不规律，睡眠不足或者是身材疾病的影响等原因引起的感觉身材很沉重，不想说话，对什么没有兴趣，有抑郁情感。
指导看法：
假如不放心，建议你到医院做个身材的周全检查，根据检查成果对症治疗，在生活中，愿望你正常的生活作息包管充足的睡眠，合理饮食，增强养分，经常参加一些体育健身运动，注意劳逸联合，天天保持高兴心情，健康快活的生活学习。
根据身材不想说话，没有兴趣情况，考虑是阳气不足，身材免疫力低劣等有关车辆的综合性表现，可以考虑经由过程养分神经等综合调理身材。同时注意饮食和休息规律
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