半夜被吵醒几回的影响~

2020-10-20 09:41发布

健康咨询描述: 最近几个月老是被老鼠吵醒来几回`不知道这会对身材或大脑有什么影响?

2条回答
李元恩
1楼 · 2020-10-20 10:33.采纳回答

      您好!这样老是被老鼠吵醒,会不会影响睡眠,假如影响睡眠的话,当然对身材没有利益.

于智
2楼-- · 2020-10-20 10:28

      你好!这是一个客观情况身分导致的睡眠质量差,失眠和心理压力大、精力高度重要和情况身分有关,长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能杂乱、内分泌失调和神经衰弱等,大脑在正常的睡眠过程中得到合理充足的休息,否则就会头晕脑胀、精力疲惫、反应迟钝等,西药保持睡眠无非就是安眠药类,长期服用这类药物机领会有依赖性和耐药性,并且大脑不是完全的休息,晨起就会周身物力,头重脚轻等现象,建议最好选择针灸调节神经、静电疏通通经通络、穴位注射药物修复神经养分神经、中草药辩证施治还可以安神养心,祝早日康复!

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