日间床上不睡易惊跳晚上频繁夜醒

嗨到停不下 2020-10-18 14:39

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  王克鹏

  2020-10-18 15:30

        您有失眠的情况，建议调节生活方式，增长体育锻炼，睡前避免不良刺激，祛除引起失眠可能的诱因。症状明显时可考虑口服药物治疗，可先选择枣仁安神胶囊等中成药口服。
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  曾秀华

  2020-10-18 15:22

        病情分析：
        您好，根据您的描述，日间床上不睡觉觉，晚上频繁夜醒，特别来咨询一下。
        指导看法：
        您好，根据您的描述，情况已经了解。您说的这是家中的小瑰宝吧，应当不是成年人。像这种情况，睡不安稳，一方面是因为胃肠的关系，另一方面是因为缺钙，中医说胃不和，则寝不安，是以要调理肠胃，建议热敷腹部，最好用小儿脐贴，服用醒脾养儿颗粒，慢慢调理。日常平凡不宜吃得太饱，防止积食，而增长胃肠负担，反而影响胃肠功能，得慢慢来，再者，养成良好的作息习惯，尽量在规定的时光上床睡觉，久而久之，形成习惯，就会有所改变。缺钙的话，可以运用钙剂补充，日常平凡注意要多晒太阳，改善缺钙症状，嗯嗯。愿望能帮到您。
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