健康咨询描述： 晚上很困想睡睡不着特烦躁有时刻不烦躁就很困想睡觉一睡着就开始做梦特别恐怖的有意识醒过来却怎么也醒不过来在梦里有意识捶床拧本身让本身醒过来挣扎良久才能醒过来醒过来后特别困还不能立马睡立马睡就会接着这种类似的场景在梦里有意识确醒不过来请问医生这是怎么回事谢谢了
你好，根据你描述的情况来看这属于梦魇，它平日在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦炙的情况下比较轻易发生。研究表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的。还有一部分原因是睡姿不正确引起的，比如在睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸艰苦，形成梦魇。同时仰睡和卧睡也轻易引起梦魇。是以睡觉时的睡姿很重要。
你好，因为在睡眠中有做梦情况，你描述的症状应当是有梦魇症状，只是梦境而已，不用太担心这个问题，可以放松放松心情，持续入睡为好，入睡前最好听听音乐，养成习惯，安静入睡为好。
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