不知道为什么。啊我啊~啊。

失眠治疗

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喵-小咪

健康咨询描述：有时刻预备睡着时腿忽然跳了一下为什么。啊

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4条回答

马淑侠

2019-05-17 15:11

      病情分析：
      20岁小伙子，腿在预备睡觉的时刻，有时刻腿会忽然跳一下。很是奇怪和有点担心。你的这个情况估计属于神经的问题吧
      指导看法：
      建议你可以去医院咨询检查一下，具体的情况让医生联合你的各方面情况来评判。日常平凡注意适度运动，喝点牛奶，晒晒太阳，放松心情

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韩建兰

2019-05-17 15:03

你悦目了你的描述，睡觉时忽然抽搐着踹了一下腿，这是一个很天然的现象，许多人都有。它是指人在最初入睡时，全身的肌肉忽然不自主地抽动一下，人可能就感觉苏醒了一些这说明还没有完全入睡，全身抽搐后就醒了。抽搐情况在肌肉疲惫或缺乏睡眠时，可能会更频繁一些。抽搐情况只表明人在睡眠的第一阶段被吵醒了，假如再发生类似的情况，试着进行几个深长的呼吸，只要心平气和几分钟，就会进入真正的睡眠状况。　
以上是对“不知道为什么。啊我啊~啊。”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！

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梁会艳

2019-05-17 15:15

你好，假如在你入睡时有一跳的感觉，应当是神经肌肉跳动，有许多人都会有这种情况，没有特别原因，只是一种神经反射，可以放心去入睡，建议入睡前尽量少做剧烈运动，安静入睡为好。

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徐彩红

2019-05-17 15:06

你好，根据你的描述，其实你说的这种情况是一种正常的心理现象，因为我们人体是肉长的，是有神经传导的，说不定什么时刻就会有神经的放电传导，这个是不肯定的，所以不必担心！几乎所有人都会有这种情况，这不是疾病，放心吧！

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不知道为什么。啊我 啊~啊。

不知道为什么。啊我啊~啊。