哺乳期的妈妈严重失眠怎么办?有啊，有时会失眠，因为...

小艾艾好孕 2020-08-30 18:10

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  你也太坏了 (最佳回答者)

  2020-08-30 18:52

  失眠，是身材不舒服照样日间休息过多呢。根本上遵循想吃就吃想睡就睡就OK。楼主不上班的吧
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  ANGELABABY

  2020-08-30 18:57
  可以听着优扬的音乐，或者是摇篮曲入睡，会睡得很喷鼻的，这叫音乐疗法。
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  雯雯妈2004

  2020-08-30 19:01
  放一些你爱好的音乐来减轻压力； 　　做几下深呼吸；
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  谭家的初一

  2020-08-30 18:59
  失眠也得闭着眼睛养神，别瞎想，越想事情越睡不着。
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