怀孕36周了 老是失眠 一晚上就睡五六个小时 日间也不...

Icemak 2020-08-30 17:56

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  朵朵宝贝12 (最佳回答者)

  2020-08-30 18:52

  我没有好能睡，最少十个小时，睡前喝点热牛奶
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  雅琦是条狗

  2020-08-30 18:50
  你好怀孕时代失眠是很常见的，你可以晚上临睡觉之前喝一杯热牛奶，用热水泡泡脚听听轻松的音乐，看看书来缓解失眠的情况。
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  照哥哥宝贝

  2020-08-30 18:53
  我以前也这样，自从天天晚上喝了杯牛奶就许多多少了
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  介个喵喵

  2020-08-30 19:01
  当然有影响，至少包管天天10小时睡眠
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  树友3i0fko

  2020-08-30 19:06
  我也是，晚上根本睡不着，就巴着早上想多睡会，但家里人一直喊起床去运动。
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