妊妇失眠怎么办

虚世浮华谁 2020-08-30 18:20

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  树友0pgg0y

  2020-08-30 18:49
  我也是
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  韩春艳hcy

  2020-08-30 18:46
  放松心情，睡前可以喝一杯牛奶，有助于睡眠
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  树友2l9oc8

  2020-08-30 18:57
  亲，妊妇失眠呢，可以在睡眠之前睡一杯牛奶的哦，不要看这么刺激的电视。
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  树友7poj3y

  2020-08-30 18:56
  妊妇失眠也很正常，亲可以在晚上睡觉之前喝杯牛奶，放点音乐听，心情放轻松，很快就睡着了。
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  树友5wpul6

  2020-08-30 18:52
  许多妊妇都会失眠，最主要放松，睡前喝牛奶，早点休息，听点胎教音乐
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