孕妈妈8个月失眠杂办?总是失眠是神经发现问题照样...

孕期失眠 已结 7 1454
金桔子ai念
金桔子ai念 2020-08-30 18:12
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7条回答
  •  小瑾心心
    小瑾心心 (最佳回答者)
    2020-08-30 18:36

    你睡前多喝点温牛奶听听轻音乐会好一点。日间不要有太大的压力。

    29 讨论(1)
  • 2020-08-30 18:47
    孕妈妈出现这种情况,建议你睡觉之前尽量放空大脑,有助于入眠。
    80 讨论(0)
  • 2020-08-30 18:37
    怀孕期的睡眠都是不怎么样的吃吧你照样持续保持吧
    79 讨论(0)
  • 2020-08-30 18:39
    是心情比较重要吧,晚上喝点牛奶可以促进睡眠哦!不要想太多了
    58 讨论(0)
  • 2020-08-30 18:41
    这个是正常现象不用担心你如今可以多休息一下的。
    32 讨论(0)
  • 2020-08-30 18:43
    这个时刻照样不要想得太多可能会好一点没事的
    28 讨论(0)
  • 2020-08-30 18:47
    这个时刻失眠是很正常的,主要是肚子大了不舒服。
    21 讨论(0)
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