健康咨询描述： 我不知道从什么时候开始变得特别懒，一开始是作业不想做，哪怕开学前只有一个晚上我也才开始写，后来是躺在床上玩一天手机都可以（也可能是网瘾很重，我不爱玩王者吃鸡，躺在床上玩手机就是无意义的刷知乎和b站，也刷不到想看的内容，但就是不想动），热了也不想开风扇（只有两步），明明很喜欢吃零食和喝奶茶，但是如果要我自己走去买我都不愿出门。这是正常的吗？
病情分析：
从你的叙述看，今朝的症状还不是抑郁症，可能存在一些抑郁情感，比如爱好减退，不愿运动以及交换等。
指导看法：
我建议你需要从心坎战胜你如今的症状，改善今朝的表现，需要多锻炼，造就兴趣爱好，外出走走散散心，与同伙聊聊天等方式调节。另外假如说症状持续性加重，那么是需要考虑接收治疗的。
病情分析：
你好，根据你讲述自己现在的情况，自己不知道什么时候变得特别懒，想吃零食也不愿意出门购买，这个是不能确诊有抑郁症，可能和自己性格有关。
指导意见：
建议平时应该多户外去散散心，多和家人朋友之间进行沟通交流，需要有自信心和勇气，有自己奋斗目标，平时养成良好生活习惯和规律作息时间，合理膳食营养平衡，劳逸结合按时作息，把注意力集中学习上面，勇敢去面对现实生活。
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