病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，什么事情也不想做，就依赖手机聊天。
指导意见：
不知道半年前曾经发生过什么事情，也不知道你目前有没有恋爱结婚，这种情况也只有父母能够包容和接纳，你可以做做我发给你的心理测试，scl90复制到百度上做，做完发过来帮你分析分析，能大体评估一下你的心理健康状况。
病情分析：
目前就你的年龄来说，刚刚28岁的样子，正是青春，一个正值壮年的一个过程，干事创业的好时候，这样的情形的问题
指导意见：
对于你的未来的工作或者生活都会产生一些影响，影响了你的事业的发展，我们对于手机电子产品都是一种工作上的辅助工具，过于依赖这种情况，需要慢慢的修正的一些正确的认识和看法，慢慢来，不是一蹴而就的，一点点的改变
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