心理抑郁难熬苦楚,经常哭泣

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接好问题
接好问题 2020-08-29 17:12

健康咨询描述: 我是个初中生,我在八年级下册因为同伙关系,一直想和所有人断绝关系,有时刻会哭,感觉对方憎恶本身,恶心本身

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2条回答
  •  郑志君
    郑志君 (最佳回答者)
    2020-08-29 17:31

          心里抑郁难熬苦楚,经常哭泣,建议你及时调整心态,和正能量的人在一起沟通交换,多出去走走,散散心,听听轻音乐,舒缓心坎情感,多和正能量的人在一起沟通交换,把心坎的感受说给同伙亲人听,释放心坎的压力。

    35 讨论(1)
  • 2020-08-29 17:35

          病情分析:
          你好,根据你描述本身如今的情况,可能是本身因为同伙原因,芳华起义时代,本身缺乏自负心和勇气出现抑郁症偏向。
          指导看法:
          首先应当采取针对病因进行调节,把压抑本身心理科事情倾诉出来,多和同伙之间进行沟通交换,多选择本身比较感兴趣事情做,碰着事情应当告诉家人,有自负心和勇气,积极合营专家的治疗。

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