健康咨询描述： 开心不起来，常哭，不想和别人接触，总喜欢一个人待着，反应迟钝，比起现实交朋友，更喜欢网络聊天，能打字的事情绝不会打电话发语音解决，不喜欢去人多的地方
有没有觉得本身一无是处，活的没意思，提不起兴趣做任何事情，早上起来特别难熬苦楚到了下昼稍微好点有晨重夜轻特点持续存在超过半个月就可以初步断定抑郁状况，
根据你的描述，不想和别人接触，爱好一个人呆着反应迟钝，不爱好交同伙，这种情况有可能是社交恐怖症，建议你及时调整心态，需要的时刻到医院的精力心理科就诊，明白诊断之后再对症治疗比较好一些。
病情分析：
根据您描述的问题，开心不起来，常哭，不想和别人接触，总爱好一个人待着，建议您做好自我调节，不好转到正规精力心理医院心理科就诊。
指导看法：
建议您多交同伙，多和同伙交换沟通，释放宣泄心坎的压力和烦末路，多参加集体运动，如唱歌，聚餐等，身心放松，削减不良刺激，保持心情愉悦，避免精力重要。
以上是对“疑似抑郁症和社交恐怖症”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
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