健康咨询描述: 因为本人以前有过抑郁症,可能性子比较浮躁,甚至会把本身封闭起来,三年前,刚开始上初中,需要住校,住了两个星期,就开始出现一些问题,我想知道怎么样可以把这个问题解决失
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,对于住校产生抵触情感甚至恐怖。
指导看法:
从精力病理的角度考虑,你可能本身就存在焦炙抑郁情感,从精力动力的角度考虑,也与你的成长阅历有关系,因为从小的养育情况导致你好同伙不多,不能与人正常的交往,导致住校的时刻感觉很被动,所以你会出现这样那样的不舒服的感觉,适应不了住校生活。建议你告诉父母带你去三甲医院的心理门诊找医生面诊,听听医生的建议。
病情分析:
根据您描述的问题,以前有过抑郁症,性子比较浮躁,对于住校产产生低触甚至恐怖,建议您做好自我调节,不好转到正规精力心理医院心理科就诊。
指导看法:
建议您身心放松,掌握好本身的情感和行为,削减不良刺激,保持心情愉悦,避免精力重要,乐观心态,树立正向性人生观,作息时光要规律,早睡夙兴,不熬夜,包管休息和睡眠,不开心的时刻,多向同伙家人倾诉,不要憋在心里,多交同伙,多参加集体运动。
微信扫码关注失眠人-专业的失眠问答社区 公众号