健康咨询描述： 早上7点多被迫醒来，稍后吃完早餐又难以掌握（应当是这个意思）的持续睡下，到11，2点才醒来，中间时不时会醒，醒了又持续睡。请问这是抑郁症导致的照样药物导致的嗜睡又或是睡眠不足…啥啥啥导致的？快开学了，焦急
根据你描述的情况看，你今朝这种情况主要是睡眠规律杂乱引起来的，与你吃药和抑郁症是有关系的，建议你养成良好的休息睡眠规律，既然凌晨起来了，那就找事情去做，最好是做一些户外运动，找一些本身爱好的事，这样就可以打起精力来，晚餐今后先洗漱微滤，慢慢的养成习惯会好的。
从你今朝所描述的这种情况来看，你所说的这些问题考虑最大的可能性，应当照样因为你抑郁情感所造成的精力状况不足和睡眠障碍。作为今朝适度增强体育锻炼，多和周围人有一些沟通交换，多出去走走，运动运动，会有赞助和改善，需要时到精力心理科进一步就诊。调整治疗药物剂量
微信扫码关注失眠人-专业的失眠问答社区 公众号
陕公网安备61032602000181号
加载中...