医生,你好,我最近都不知道本身怎么了,变

失眠故事 已结 1 861
睿不可挡001001
睿不可挡001001 2020-08-29 16:43

健康咨询描述: 医生,你好,最近本身不知道怎么了,有半年了没工作,唉?,不知道怎么是自闭证,还有有抑郁症,就是不想出门,害怕看到陌生人说我什么。最近的本身都不知道该怎么才好,觉得如今的本身好懒惰,看看都害怕?了。

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1条回答
  •  郗洪光
    郗洪光 (最佳回答者)
    2020-08-29 17:31

          病情分析:
          根据您描述的问题,建议您做好自我调解,不好转到正规精力卫生中心心理科做心理疏导,对症治疗。
          指导看法:
          建议您身心放松,掌握好本身的情感和行为,不开心的时刻,多向同伙家人倾诉,不要憋在心里,多交同伙,多和同伙交换沟通,释放宣泄心坎的压力和烦末路,多参加集体运动,如唱歌聚餐等,转移注意力。

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