健康咨询描述： 我其实不信鬼什么的，但就是掌握不住，独处的时刻没法安心做事，不敢戴耳机听歌，会感觉鬼就在身边，所以会四处张望，确保安然在持续做事，但过不了一分钟，又会感觉到，而且照样会重要起来，心慌。而且家里还出了些事，有点抑郁症的症状
病情分析：
你好，看你的描述，本年只有12岁，照样个孩子，你都是从哪里据说的鬼故事，实际生活中有鬼吗？有人见过吗？其实你都明白，本来就没有的事，都是本身恫吓本身的
指导看法：
你可以试试，或者问问周围的人，看看谁见过鬼，鬼长得啥样，估计都是在影视作品或者是游戏中见过，那都是一种娱乐模式，建议你尽量不要玩那一类的游戏，看类似的故事，假如可能的话，最好做一段时光的心理咨询，这样比你天天害怕，担心，本身又解决不了，好许多
以上是对“害怕独处，独处的时刻感觉有鬼”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
从你今朝所描述的这种情况来看，你所说的这些问题和设法主意应当照样与最近家庭出现了一些事情变故以及自身性格比较敏感过细，轻易重要担忧，有关这些情况考虑存在有一定的焦炙情感所导致的建议，需要时到心理科进一步就诊干预会有改善。
病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的身分，这种情况必须进行调节，不然会对你的学习和生活造成影响。
指导看法：
这种情况建议你可以先辈行自身的调节，养成良好的生活习惯，天天进行适量的运动，日常平凡多与家人同窗进行沟通交换，多参加一些运动，多接触一些正能量的事物，造就本身的兴趣爱好，增强自负心，不要考虑太多，有时光听听音乐，唱唱歌保持情感稳定，心情高兴，保持调节一定会好起来的。
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