健康咨询描述： 每次来例假都疼然后在中医那开的药方调身材，我睡觉很浅一点动静就行，然后看的泡干桂圆和分心木可以治疗失眠，后来我给医生说了他说这两个都是热性的不适合我喝，为什么呢，能从我解答一下吗
病情分析：
你好。根据你的描述，一是心理方面身分造成的，二是心理方面身分造成的。心理方面如月经不调，心理方面如压力过大导致的。
指导看法：
首先，可以寻求专业心理咨询师赞助，找到根源然后对症解决。其次心理方面调整好了，心理方面也会有所改善。最后，多锻炼身材，进步免疫力。
病情分析：
痛经时刻，的确是烦心！
失眠也是一个诱因！
这种不舒服的感觉持续发展了多久了呢？近期又阅历了那些事务呢？
是否有过就医的阅历呢？可以在治疗的同时，接收心理咨询，
可以收集查询巜性命的重建》
指导看法：
建议及时与师长表达本身的真实感受，，在日常平凡适量增长天天日夕两次的健身锻练，适量补充含钾的食物：需要时与咨询师沟通，甚至可以去心理咨询门诊，
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