健康咨询描述： 天天晚上睡觉都做一些乱七八糟的梦日间睡觉也经常做梦轻易哭看电视剧或者发生一点小事都会哭过后想想也没啥以前不是这样的大约持续了半个月吧易怒轻易多想想着想着本身就能哭
病情分析：
咨询者为21岁青年女子，根据描述考虑存在比较明显的焦炙情感。并影响正常的睡眠，睡眠过程中做梦较多，影响大脑休息。
指导看法：
过于敏感以及偏向焦炙，消极的情感，可以找专业的心理医生赞助寻找心理根源或者实际事件，有针对性的化解认知误差，学习负面情感的掌握和转移技巧。
病情分析：
你好，你最近是否压力过大呢？看你的描述症状，感觉你应当是双向情感障碍，这一般都是有压力过大，或者是心坎比较压抑而造成的
指导看法：
根据你的情况建议你可以经由过程减减压的方式来缓解，减压方式有体育锻炼，比如跑步，打球泅水等。既锻炼了身材，又可以或许缓解压力。你的压力缓解了，睡眠也会改善，重要压抑的感觉就会慢慢消失了。日常平凡注意放松心情，调整好心态。
病情分析：
轻易伤感，轻易哭泣，然后睡眠的时刻轻易做梦出现了多梦，这样可能影响到你的睡眠质量，有些抑郁是表现为睡眠出现问题的，出现这样的情况，尽早去医院看精力心理科医生
指导看法：
轻易伤感，轻易哭泣，然后睡眠的时刻轻易做梦出现了多梦，这样可能影响到你的睡眠质量，有些抑郁是表现为睡眠出现问题的，出现这样的情况，尽早去医院看精力心理科医生。先看医生，明白诊断，在规范治疗
以上是对“多梦易怒轻易多想想着想着本身就能哭”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
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