健康咨询描述： 经期和睡眠都很正常，吃的也比较清淡，痘痘就是不好，这是怎么回事呢？
病情分析：
月经和睡眠都很正常，饮食也比较清淡，但是脸上仍然长痘痘粉刺，有的时刻还有饭桶。芳华痘，虽然和饮食有关系，但是大多数时刻，和精力心理状况有关。
指导看法：
比如压力过大，特别在意他人对本身的看法。过度关注本身给他人留下的印象。特别好面子，思虑太多，等等，这些都会形成压力。一种隐性的压力。所以要经常提示本身放松。更多的关注，个人的发展，而非他人的看法或本身的某个形象。
病情分析：
根据你的描述属于躯体身分，经常长豆豆。饮食清淡，睡眠比较好，这与你长期精力重要，心理压力有关，与你久坐，少运动有关。
指导看法：
放松心情，自我调节略压掌握情感，多做户外运动，学会给本身加压，日常平凡多与父母沟通，多与同伙交换，保持平和的心态。
病情分析：
根据你的描述，你的痘痘良久不见好转，建议你到皮肤科去检查一下，让皮肤科的医生给你检测一下，然后具体用药治疗。
指导看法：
根据你的描述，你的痘痘良久不见好转，建议你到皮肤科去检查一下，让皮肤科的医生给你检测一下，然后具体用药治疗。心态平和一些积极乐观一点
以上是对“脸上长粉刺和钳口两三年了有时还爆几颗饭桶痘痘出来”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
假如你的脸上经常长粉刺可能与你的体质有关，你的皮肤可能属于油性皮肤，体质属于阴虚火旺型。建议到当地的皮肤科运用一些治疗痤疮的药物。比如维生素B6乳膏。假如脸上有饭桶包的话开可以服用罗红霉素片。促进消炎。
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