健康咨询描述： 医生你好，不知道为什么，我近年来，晚上睡觉的时刻总会将手伸到脖子上面挨着才能睡着，不挨的话总感觉脖子难熬苦楚，请问我是怎么了？
病情分析：
你是一位21的男性同伙,你晚上睡觉的时刻总会将手挨着脖子睡，不挨觉得脖子难熬苦楚，我能懂得你的心情。
指导看法：
一般情况下，手挨着脖子睡觉，只要没有不舒服的感觉，可以顺其天然，回收本身，不需要强行改变本身。你也可以改变下注意力，把它当做平常事。
以上是对“晚上睡觉总得用手挨着脖子睡觉”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
病情分析：
你好，你的这种情况考虑是因为睡眠习惯问题而造成的这种不适，假如没有影响到您的正常生活的话，考虑不用过分的在意，另外，也考虑存在颈部器质性病变的可能！
指导看法：
建议您最好到正规的医院进行具体的检查，根据检查成果，按医生的指导对症治疗，另外注意对颈椎的恢复和调整，尝试多去做做体育运动，适当的进行锻炼，例如打羽毛球，有助于颈椎恢复！包管充足的睡眠，做做放松训练，调整一下，看看效果！
微信扫码关注失眠人-专业的失眠问答社区 公众号
失眠人-专业的失眠问答社区 2026 © shimian.ren 出品 举报邮箱xl334@qq.com陕ICP备2023004292号-5 
陕公网安备61032602000181号
加载中...