晚上睡觉失眠多梦易醒，第二世界午头痛

低啦 2020-07-07 11:23

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  张炜 (最佳回答者)

  2020-07-07 12:01

        病情分析：
        你好！去医院挂神经内科。主要调节睡眠，长期睡眠不足，会引开端晕头痛，眼疼，精力不振，胃肠道功能杂乱，恶心呕吐等等。
        指导看法：
        可以用中医中药调理，也可以经由过程针灸治疗，按摩按摩也不错，同时开始运动锻炼身材，运动有助于睡眠，在睡前用热水泡泡脚，听听冥想音乐也好。
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  王红霞

  2020-07-07 11:51

        病情分析：
        你好。根据你的描述，一是心理方面身分造成的，二是心理方面身分造成的。心理方面如头痛，心理方面如压力过大导致的。
        指导看法：
        首先，可以寻求专业心理咨询师赞助，先从心理方面解决问题。其次，到医院检查确认心理方面，可以挂神经科。最后，日间不要思虑过多，晚上睡前放松听音乐。
  21 讨论(0)
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