健康咨询描述： 从躺下那一刻，就开始做梦知道起来，起来之后特别不舒服，胡里胡涂的，这是怎么了，从昨晚开始的
病情分析：
睡觉的时刻爱做梦。醒来时特别不舒服。这种情况主要是气血虚的表现。是可以服用药物治疗的。有时刻做梦也是精力重要压力过大造成的。
指导看法：
建议你多做一些运动。假如是有时才这样。先可以观察一段时光。假如照样不行的话，可以服用药物，比如说安神补脑液或者是朱砂安神来调节。
病情分析：
假如长时光睡眠多梦，症状严重的话，会特别影响休息，那么导致神经衰弱，这可能是长期的过度劳顿熬夜等等，加重了神经衰弱的表现。
指导看法：
但今朝你只是有时的一次入睡中多梦的现象，感觉胡里胡涂，那么很有可能是最近的精力情感压力过大，而导致的，因为梦境是一个人正常的一些心理反应，但假如说感觉到特别的不舒服，那么要及时的调整，放松本身的神经，这样会加快血液的流速，晚上可以更好地进入睡眠状况。在睡觉以前保持喝纯牛奶，因为牛奶中有助于睡眠的因子。
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