晚上睡觉早上照样很困昏昏沉沉的晚上睡觉早

小黄帽2012 2020-07-07 10:57

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  高彬 (最佳回答者)

  2020-07-07 11:31

        病情分析：
        根据你描述的情况下，建议你规律作息时光，睡眠时光也不要过长，包管八小时左右的睡眠就可以，同时日间多参加户外运动，进行运动。
        指导看法：
        根据你描述的情况下，建议你规律作息时光，睡眠时光也不要过长，包管八小时左右的睡眠就可以，同时日间多参加户外运动，进行运动。
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  吕岩

  2020-07-07 11:48

        病情分析：
        根据你的描述，不清除有神经衰弱，肾虚，颈椎病等的可能，也要小心是否有颅内疾病或者其他神经体系疾病的可能。
        指导看法：
        建议您要尽早前去医院神经内科就诊。联合您的具体病情行相干检查和考验，明白病情后积极给予响应的治疗，日常平凡要注意炊事养分均衡，养成良好生活习惯，合理支配作息时光，注意劳逸联合，避免熬夜。
  76 讨论(0)
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