健康咨询描述： 这个症状我知道最起码有10来年了，从小到大一直都是爱做梦，八怪七喇的梦。 曾2013-2014年间最为严重，如今许多多少了。谁人时刻还经常伴有难以入睡症状，不过如今没有了。 客岁和本年，宿舍舍友都说说过几乎天天都说梦话，很大声 我从小鼻炎数年，不知和这个有没有关系。请各位医生帮我诊断一下，谢谢了！
病情分析：
晚上睡觉说梦话，说明睡眠时代神经因为兴奋。而导致说梦话的原因，多于此方面有关。日间压力过大，经常思考同一件事情，精力重要，过于疲惫或者是日间过于兴奋、开心等，晚餐吃的太饱等有可能导致夜间睡眠时说梦话，说梦话还有可能是神经衰弱的表现。
指导看法：
中医认为引起做梦的原因还与阴虚火旺有关。阴虚指的是肾阴虚，火旺指的是心火旺，肾阴不足就会导致心火兴旺而产生噩梦、失眠、心慌、头晕的症状，有的还会有腰酸的表现。肾阴不足，除了注意要补肾之外，还要注意劳逸联合，避免过度劳顿。在饮食方面要清淡，少吃辛辣刺激上火的食物，多吃百合莲子等化火食物。
根据你的描述，出现睡眠障碍现象造成的原因有许多，建议你可以前去正规中医医院就诊，明白下具体病因，然后给予响应的治疗，日常平凡要注意增强自我护理，避免辛辣刺激性食物，避免烟酒刺激。养成良好的生活习惯，进行一些适度的运动，增强机体体质，注意劳逸联合，保持充足睡眠，从而改善睡眠质量。
病情分析：
你好很高兴帮你解答问题，25岁男孩，晚上睡觉会说梦话，很大声，几乎天天都会说，这种情况大概有十来年了，从小到大一直都是爱做梦，
指导看法：
2013-2014最为严重，经常难以入睡，这种情况与你从小鼻炎有关系，可以到医院医生诊断检查确诊，治疗鼻炎，有效改善睡眠质量，改善说梦话，
以上是对“晚上睡觉会说梦话，很大声，几乎天天都会说”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
你好，这位男生，从你描述的状况来看的话，鼻炎和这个有一定的关系，但最主要的照样和日常平凡，本身生活当中有一些事情存在着纠结造成的。比如说，事情没有做完，许多东西没有理顺，有担心的事情等，就会在梦中以变形的方式呈现出来。所以日常平凡要把这些事情，根本上理清楚，增强锻炼身材，合理养分，经由过程读书和交换，宽敞个人胸怀，舒缓本身的压力，做到以上几点，应当就会减轻的。也就是不要过分的在意这件事情，要知道每个人都会做梦的，包含儿童在内，只不过有的人醒来之跋文得清，有的人醒来记不住而已。
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