最近一个月喜怒无常,烦躁,觉得什么事都不

失眠治疗 已结 4 1318
张坤
张坤 2019-05-17 14:05

健康咨询描述: 天天感觉都很想睡觉,然后身边又没有什么特别好的同伙能听我诉说,假如一被爸妈骂,就特别难熬苦楚,觉得他们语气不好就是在责骂我,最近又觉得师长教师针对我,我真的本身很差,但是用不着这样说我吧,我没有检查过,然后呢,有时刻不想吃东西一天不吃东西都觉得有什么,有时刻又吃得特别多,我爱喜怒无常,很浮躁,心里很烦躁,一个人坐着坐着就会哭,我不知道怎么了,有时刻居然想自杀。

4条回答
  •  张厚宽
    张厚宽 (最佳回答者)
    2019-05-17 15:07

          病情分析:
          你好,你的自我觉察才能很强,说出了本身的感受,看见了一个不开心的本身。你觉得事事不顺,似乎所有的人都跟本身作对,所有的事情都不顺,的确糟糕透了!居然想到了自杀!!此刻的你对本身不满意,似乎这不是真实的本身!
          指导看法:
          你找不到适当的人说你的阅历和感受,可以试着给本身说,写写日记就是不错的选择。或者说到这里来,我想也是足够安然的,平台的看师长教师也可以听你的倾诉,陪你一起度过这一段时光。至于自杀,你都说了“居然想到了自杀”,人生才刚开始,许多美好的事情我都还未阅历,才不会呢!你饮食方面的反应,也是情感没处理好的原因,给本身一个拥抱,会好起来的!加油^0^~

    38 讨论(1)
  • 2019-05-17 15:10

          您好,根据您的描述,你是一个比较敏感,不太自负而且又比较寻求完美的性格,不善于和人沟通和交换,也不善于表达本身,所以出现了抑郁和焦炙症状。这种情况主要是本身要注意情感的调节,多和亲人同伙进行一下沟通和交换,做好心理宣泄和解压。假如不能自行调节,建议去进行心理咨询治疗。

    62 讨论(0)
  • 2019-05-17 14:58

          证明本身是一个很要强的女孩子,因为本身的长期心理压力,导致本身的心态变坏,你需要合理的调节一下本身的心态,寻求一种减压方式合理的调节一下,可以喝黛力新来调节一下

    51 讨论(0)
  • 2019-05-17 14:58

          你悦目了你的描述,最近状况非常的不好,父母的责骂,师长教师的针对你的批驳,没有伙伴来倾诉忧?,导致了你如今的状况,你说喜怒无常,特别想哭,有时刻会自杀,是呀,作为你特别的不轻易,找不到支持的人,周围的压力又对你来说那么大,很不轻易,一切叠加的压力光降,让你感觉本身非常的糟糕。如今对你来说是个比较难熬的困境,假如得不到父母的支持,请您找您信任的师长教师或其他家里的平辈或长辈,争取他们的支持,陪你一起做心理咨询,带你走出这个困境。
          以上是对“最近一个月喜怒无常,烦躁,觉得什么事都不顺”这个问题的建议,愿望对您有赞助,祝您健康!

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