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孕晚期失眠严重,根本睡到一两点就睡不着了,怎么搞妥呢?失眠...

失眠原因已结

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1条回答

清源心理咨询 (最佳回答者)

2020-05-25 09:59

放松心情，不能给本身太大的压力，日常平凡可以适当的运动注意休息，多想些开心的事情

44 讨论(1)
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