健康咨询描述： 我本来是属于偏白类型的，最近不知道为啥脸比身上其他皮肤都黑了许多多少，是因为我最近要考试了睡眠不足吗？有人说是因为肝脏不好？是这样吗？麻烦医生协助解答，谢谢。
病情分析：
朋友你好，看了你的描述，理解你的心情，最近脸色皮肤比较差，一方面可能与你的睡眠和饮食有很大的关系，另一方面可能与春季夏季的阳光紫外线较强的原因造成的。
指导意见：
针对你的描述，建议你一方面养成合理的作息习惯，另一方面，出门要注意防晒，可以买一些防晒霜或遮阳帽防晒。
根据你描述的情况看你这种情况有可能是休息睡眠不足，导致的皮肤颜色差，阴郁，而且偏黄，但是最好能去医院做个肝功能的检查，清除一下肝脏的问题。建议你注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，养成良好的休息睡眠规律，避免重要焦炙和压力过大。
你好，根据您所说的情况，面色晦暗无光泽可能是因为肾虚、气血不足等病理身分导致，联合您的情况考虑可能是因为睡眠不足导致。注意睡眠充足，不要熬夜，饮食养分丰富，适当多运动，均可导致气血充盈，流畅，缓解肤色暗。可以口服安神补脑液和谷维素片进行调理。
以上是对“脸色暗黄脸部皮肤黑怎么办”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
您好，看了叙述分析，根据症状考虑可能为了考试精力比较重要再加上休息不规律造成气色不好。但是假如脸色呈暗黄又发黑的话，建议照样去医院查个血生化、做个腹部B超，了解肝肾等脏器有无异常，同时观察下尿液是否发黄，并注意劳逸联合。祝安康！
病情分析：
那你最近睡眠质量怎么样呢睡眠不好，肝脏不好，的确会使肤色变差，本身要多领会，例如睡眠不好，不爱好吃油腻的东西等！
指导看法：
可以去医院查查肝功能，日常平凡一定要休息好，不要熬夜！饮食清淡些，多喝水！中午可以小睡一会！多吃青菜！增强体育锻炼！加油！
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