睡觉时脑筋满是东西,无法掌握,让我长期失眠,快疯了,怎么办?

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七年_106
七年_106 2020-05-22 18:37

我想睡觉,就不能入睡,身心疲惫,我快受不了了,而且是长期睡不着

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1条回答
  •  匿名网友
    匿名网友 (最佳回答者)
    2020-05-22 19:24

    你好,考虑是植物神经功能杂乱引起的,可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡艰苦建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳顿,缓解本身的压力

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