失眠怎么办!

文冰 2020-05-22 18:46

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  无语问苍天呐

  2020-05-22 19:08

  吃安眠药。。。或者保持一个好的生活习惯
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  云71_2014

  2020-05-22 19:14

  晚饭一小时后，到室外做运动。
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  lanyimeinv

  2020-05-22 18:56

  用五味子泡水喝、或者吃点蜂王浆。睡前喝点自酿的葡萄酒，睡觉前用热水泡脚。
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  baihusuper

  2020-05-22 19:08

  喝点温热的牛奶，冲个澡，数数羊。
  
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  爱的痛也不舍得

  2020-05-22 18:55
  安眠药有副作用，用传统的催眠方法，数羊或者是奥数计算
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  流星小柱

  2020-05-22 19:03

  数绵羊会好一些。
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