没精力身材乏力,总想睡觉

2019-06-02 16:13发布

健康咨询描述:睡眠充足后,日间运动总感觉没精力,乏力,眼睛干涩,嘴唇和嘴角有黑色沉积

健康咨询描述: 睡眠充足后,日间运动总感觉没精力,乏力,眼睛干涩,嘴唇和嘴角有黑色沉积

4条回答
马淑侠
1楼 · 2019-06-02 16:35.采纳回答

      病情分析:
      21岁男性,睡眠充足的情况下,日间照样感觉没有精力,乏力,眼睛干涩,嘴角和嘴唇有黑色沉积
      指导看法:
      这个年纪,睡眠充足的情况下依然没有精力,依然乏力,而且嘴角嘴唇都偏黑色,考虑是不是心脏有点问题,导致身材供氧不足,活力不够
      以上是对“没精力身材乏力,总想睡觉”这个问题的建议,愿望对您有赞助,祝您健康!

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张思敏
2楼-- · 2019-06-02 16:37

      您好,你是这种情况经常出现乏力,不失血,要注意休息,合理养分,适度体育锻炼,增强体质,同时建议你就诊当地正规医院内科查一下血常规,肝肾功能,清除贫血,肝肾功能异常等器质性问题。

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王长芳
3楼-- · 2019-06-02 16:37

      病情分析:
      你好,根据你对情况的描述,不知道你晚上什么时候开始入睡,晚上看手机的时间千万不要长,会影响你正常的睡眠状况,这样第2天即使你睡的时间很长,同样会出现精神萎靡状况
      指导意见:
      请你养成按时入睡的习惯,营养要均衡一天三餐一定要吃,荤素搭配。晚上在10:00之前准时入睡,睡前让自己足够的放松。保证足够的睡眠状态,你第2天的精神就会足。

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张书珍
4楼-- · 2019-06-02 16:24

      病情分析:
      你好,根据你表述的情况考虑是你劳顿过度了,眼睛干涩是肝火兴旺,也就是上火了,嘴唇黑色应当是皮肤色素沉着,考虑可能是缺乏微量元素所致。
      指导看法:
      建议你最近注意劳逸联合,不要熬夜,要休息到位,多喝水,喝水可以泄火,排毒,最好是去医院做一次微量元素检查,及时补充维生素。

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