健康咨询描述： 总感觉有两个本身每当主观意识想要做些正确的事情谁人本身就会出来阻止有时刻感觉精力恍惚，昏昏沉沉胡里胡涂的木讷呆滞睡眠不好躺下今后良久才能入睡而且不能进入深度睡眠嗜睡不知道是心病照样身材出了问题
病情分析：
可能是性格身分的影响，或者是工作上的压力过大，精力过度重要，心坎过于压抑，碰着问题时心坎会产生一些矛盾冲突。
指导看法：
建议你最好到医院检查一下，清除器质性病变引起的身材不适，根据检查成果对症治疗。在生活中愿望你正常的生活作息，包管充足的睡眠，合理饮食，增强养分，适量运动，注意劳逸联合。同时对本身充满信心，只要本身认为是正确的事情就大胆大胆的去做，天天给本身积极的心理暗示，让本身心理上成长起来，急速行动起来。假如没怀孕材疾病也可以辅助心理咨询治疗，祝你早日恢复健康状况。
病情分析：
您所说的这种情况应当考虑是由神经衰弱，内分泌失调等多种原因导致的，是一种精力心理方面的疾病，不是由身材其它疾病引起的。
指导看法：
应当到正规公立医院精力心理科就诊检查，明白诊断，查明原因，由专科医生针对病因采取响应的药物，心理疏导等方法治疗效果比较好。本身也要养成良好的生活习惯和饮食习惯，早睡夙兴，避免熬夜，睡觉前不要喝浓茶，咖啡等饮品。要清淡饮食，忌辛辣等刺激性食物，戒烟酒。合理体育锻炼，保持心情愉悦。
以上是对“感觉本身身心疲惫不知道是不是心病”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
人活着要实实在在的不要凭感觉，自己要有一个良好的心态，多注意一下休息，合理的调节一下，不要玩儿手机和游戏，找到自己的目标努力学习和工作
你这主要是心理问题，假如是身材原因，不是你这种情况。为了放下思想负担，建议你先去医院做个健康查体，看看本身身材到底有没有问题。假如有问题根据医嘱对症治疗即可，不要有太大的心理负担。假如身材没有问题，那更要放松心情，日常平凡多参加一些体育锻炼，使本身保持积极健康的心态。要养成良好的作息习惯，睡前喝杯牛奶，用温水泡泡脚，别做剧烈运动，都有助于睡眠。
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