天天起床感觉四肢无力,没精力

夏艳娟
夏艳娟 2019-06-02 15:05

健康咨询描述: 天天睡眠也挺充足呀,但天天早上起床都四肢没力量,但照样感觉很困,怎么办?

3条回答
  • 2019-06-02 16:23

          考虑可能是最近工作学习压力大,过度重要劳顿而导致的上述不适。建议多到户外运动,让身心完全放松,少思虑,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性油腻油炸食物,积极锻炼身材,进步机体免疫力。

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  • 2019-06-02 16:06

          病情分析:
          你这种情况有可能是气血不足,导致的大脑缺血缺氧了,所以才感觉没有精力的,可以上内科检查看看是什么原因造成的气血不足,化验一下血常规看看有没有贫血。
          指导看法:
          你这种情况有可能是气血不足,导致的大脑缺血缺氧了,所以才感觉没有精力的,可以上内科检查看看是什么原因造成的气血不足,化验一下血常规看看有没有贫血。
          以上是对“天天起床感觉四肢无力,没精力”这个问题的建议,愿望对您有赞助,祝您健康!

    68 讨论(0)
  • 2019-06-02 16:10

          病情分析:
          你好,造成你这种情况的原因有许多,首先是不是因为具体的器质性病变所造成的,例如感冒感冒,身材素质降低等,另外,有可能是因为日间过于疲惫,休息不好所造成的这种情况
          指导看法:
          建议最好到正规的医院进行具体的检查,根据成果,按医生的指导对症治疗,日常平凡要注意避免过于劳顿,放松身心,增强身材素质,调整睡眠质量,都利于状况的好转!

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