一闭上眼就做梦,这是怎么啦?

赵美平
赵美平 2019-06-02 15:04

健康咨询描述: 一闭上眼睛就做梦,无论是日间照样晚上,这样怎么很惆怅?

4条回答
  • 2019-06-02 16:17

          病情分析:
          您好!根据您描述的这些信息,31岁,女,你所述的情况考虑心理压力过大的可能,建议您根据本身的实际情况,测试一下SCL-90,看看是否存在明显的焦炙症。
          指导看法:
          日常平凡多注意放宽解态,尽量保持轻松高兴积极乐观的情感状况,生活作息规律,不要熬夜,适度增强身材锻炼,饮食规律,养分均衡。

    77 讨论(0)
  • 2019-06-02 16:18

          病情分析:
          同伙你好,你描述本身一闭上眼睛就有梦境出现,假如经常是同一个场景或类似的情景,可能预示着你潜意识之中有未完成的事情,假如仅仅是凌乱无章的梦,有可能是神经衰弱引起的。
          指导看法:
          假如是同样场景的梦,建议你可以找心理咨询师做心理咨询。假如是凌乱无章的梦,可以试试睡前运动,也可以服一些安神补脑液。

    65 讨论(0)
  • 2019-06-02 16:04

          病情分析:
          有的是精力重要导致的做梦,也有的是脾肾虚肉,肝火兴旺轻易做梦。你可以找个中医看看吃中药进行调理,另外本身增强运动,让身材出汗多饮水注意排毒,晚上不要熬夜,有规律的作息,这样就会改善。
          指导看法:
          有的是精力重要导致的做梦,也有的是脾肾虚肉,肝火兴旺轻易做梦。你可以找个中医看看吃中药进行调理,另外本身增强运动,让身材出汗多饮水注意排毒,晚上不要熬夜,有规律的作息,这样就会改善。
          以上是对“一闭上眼就做梦,这是怎么啦?”这个问题的建议,愿望对您有赞助,祝您健康!

    60 讨论(0)
  • 2019-06-02 16:09

          您好,看您的描述。闭上眼睛就做梦,年青人的多梦一般是心里压力过大造成的,建议您放松下来,好好想想本身碰着了什么烦末路,把心坎的压抑苦楚都倾诉释放出来,心情轻松一些,日常平凡多出去走走,看看外面的世界。

    57 讨论(0)
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