健康咨询描述: 本人女37岁昨晚和对象吵吵朝气一晚上没睡着之前就睡眠老做梦昨晚和对象吵吵睡之前老喘粗气怎么也没发入睡请问这是怎么了?
你好,根据你的描述,其实你说的这种情况是比较常见的一种现象,因为两个人已经吵架了,吵架之后心坎肯定是不开心的,肯定是有气儿了,所以你根本上是无法入睡的,这种情况就需要你们两个人共同的去尽力,把出现的问题解决失,然后两个人亲睦之后就会睡眠好起来。
指导看法: 这种情况是精力重要导致的神经衰弱,可以吃点镇静安神的药物,和调理神经的药物就可以恢复正常,另外注意劳逸联合,多做有氧运动,药物可以吃点安神补脑液或者百乐眠胶囊
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