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失眠治疗 已结 6 1540
我失眠好严重
我失眠好严重 2019-05-17 13:52

健康咨询描述: 一直乱想亲人逝世了我怎么活好害怕本身死

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6条回答
  •  夏艳娟
    夏艳娟 (最佳回答者)
    2019-05-17 14:47

          病情分析:
          亲人逝世了,这确切对你有一定的打击,让你很难熬苦楚很苦楚,这是一种心理应激反应,属于正常的反应,但要适时的调整本身,尽快从苦楚中走出来。
          指导看法:
          建议你不要过分惆怅,适度放松心情,多参加集体运动,生老病死是人的必经之路,要正确面对亲人的离去,正确面对死亡,时光会冲淡一切,慢慢地,你会调整过来的。

    48 讨论(1)
  • 2019-05-17 14:59

          你好,根据你讲述的情况,一直乱想家人逝世本身咋样活,害怕本身死,可能是本身心里或精力身分导致抑郁症,强迫思维的可能,建议到正规医院精力科进一步检查确诊,根据你情况在医生指导下进行治疗,需要本身学会放松本身担心重要情感。

    70 讨论(0)
  • 2019-05-17 14:54

          病情分析:
          你的情况属于心理问题,胡思乱想,这种情况与你的成长阅历有关,与你的生活情况有关,与你的性格特点有关,缺乏安然感。
          指导看法:
          放松心情,调整心态,问问本身为什么要有这种担心。日常平凡多与父母沟通,多与同伙,减轻压力。去正规医院心理科测试诊断,根据诊断成果在医生指导下进行治疗。

    49 讨论(0)
  • 2019-05-17 14:54

          病情分析:
          你好,看了你以上情况描述,了解到你是一直在想亲人逝世的事,请你不要害怕,你这是亲人逝世后的悲哀心理障碍。
          指导看法:
          看法和建议,建议你尽早从悲哀中走出来,回到实际生活中,人生中有聚散悲欢,我们要大胆面对。不要一个劲的悲哀。

    32 讨论(0)
  • 2019-05-17 14:54

          病情分析:
          同伙你好,看了你的描述,懂得你的感受。你描述本身会一直乱想亲人逝世了,你会怎么活的问题,有可能是家里面有人逝世给你带来的影响比较大造成的。
          指导看法:
          针对你描述的这种情况,建议你可以采用转移注意力的方法,转移本身的注意力,假如感觉比较艰苦,无法解决,可以找心理咨询师做心理咨询。
          以上是对“心理心理心理心理心理”这个问题的建议,愿望对您有赞助,祝您健康!

    29 讨论(0)
  • 2019-05-17 14:49

          您好,看了叙述分析,根据症状考虑属于有焦炙情感。产生这种情感多半来自成长阅历和家庭情况,来自少小和父母的关系模式,总担心将来会发生什么事而不安。建议尽量削减独处,考虑这些问题时要转移注意力,并在实际生活中要逐步进步处理和解决问题的解力。需要时去医院心理门诊乞助心理疏导,祝安康!

    23 讨论(0)
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