病情分析：
做梦是一种正常的现象，平日不会影响第二天的精力和学习，你夜里多梦睡不好，第二天感觉很打盹儿，说明已经影响到你的睡眠质量了。这种情况很可能和精力心理身分有关，比如长时光压力大，精力重要，焦炙不安等。
指导看法：
建议你到医院神经内科或精力心理科检查治疗，医生会让你做专业的心理量表，并做大脑神经递质方面的检测。平日需要吃些调节脑神经的药，并接收心理疏导。安神补脑液、谷维素、维生素b1都是比较常见的调节睡眠的药。
病情分析：
一定要全身心放轻松，不要有过多的心理负担，多进行放松训练。按时作息，增强体育锻炼！
指导看法：
心态放平和了，睡前泡泡脚，让家人多协助按摩全身，听听轻音乐入眠，饮食清淡些，少油少盐！多喝水，但晚上睡觉前少喝水！中午睡个午觉！
以上是对“夜里多梦睡不好，日间易疲惫”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
从以上情况开始分析，表现为夜间出现睡眠多梦，日间感觉疲惫，个人分析首先考虑睡眠质量不佳，其次需要考虑是否有情感问题，建议可以考虑去当地医院查多导睡眠监测和心理测评
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