健康咨询描述： 之前一段时光天天熬夜打游戏，大概熬了3个多月，天天差不多只睡6小时。忽然有一天脑筋就不苏醒了，这样不苏醒有一年多了？我到底还怎么办啊，天天昏昏沉沉的
病情分析：
你的情况属于长期熬夜打游戏导致的大脑昏昏沉沉，不苏醒，如今已经一年多了，请问有没有接收体系检查治疗？
指导看法：
放松心情，自我调节略压控，日常平凡多做户外运动，规律作息时光，包管充足的睡眠。去正规医院神经内科就诊，根据诊断成果在医生指导下进行治疗。
以上是对“之前熬夜，如今脑筋不苏醒”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
给你些生活建议：1.规律作息；2.如其实睡不着（超过30分钟以上）就起床运动，最好拿一本日常平凡不看的书报浏览，等到其实困乏再去睡觉；3.睡前不宜剧烈运动；4.睡前不要服用咖啡、茶、可乐等。
像你以前那种生活状况，的确就是在透支性命，如今有了反应了。不知道你如今有没有改失这个坏毛病。建议你要多参加一些体育锻炼，以增强身材素质，并养成良好的生活作息习惯，保持充足的睡眠。这个过程可能比较长，要有信心，只要保持一定会好的。
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