健康咨询描述： 男,30岁。之前失眠，医生开了参芪五味子片，安神丸，吃了就不失眠了，之后我持续吃一星期的六味地黄丸，就在前两天，又失眠了。这次吃了参芪五味子片，安神丸，不起一点作用，还更加难熬苦楚，怎么办
你好，根据你的描述，今朝出现失眠，睡眠障碍问题，主要与你的精力过度重要，思想顾虑重有直接的关系。首先要放松心情，不要重要，不要焦炙，适当的参加户外运动，作息要规律，可以在临睡前短时光的服用右佐匹克隆来治疗
病情分析：
要随便的，本身不断的服药，是药三分毒，即使是中药可能也会有一些副作用，长时光的没有厨房指导下的不用会影响到你本身的身材。
指导看法：
最好照样应当到医院检查清楚你本身的体质，医生根据你的体质给你开具药物进行服用，可以合营一些针灸按摩的手法，日常平凡多做做运动，也有效进步本身的睡眠质量。
以上是对“男,30岁。之前失眠”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
引起失眠的原因许多。一方面与精力心理身分有关。例如说不良情感的影响。另一方面也与躯体身分有关。例如各种躯体不适。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者建议在医生的指导下药物治疗。
微信扫码关注失眠人-专业的失眠问答社区 公众号
失眠人-专业的失眠问答社区 2026 © shimian.ren 出品 举报邮箱xl334@qq.com陕ICP备2023004292号-5 
陕公网安备61032602000181号
加载中...