健康咨询描述： 我是一名高中生，三年都有睡眠问题。快高考了我想接下来的几天睡着。想服用安眠药。不知道那种适合我。有没有一种安眠药可以中午服用下昼也不影响考试的那种
引起失眠的原因许多，一方面与精力心理身分有关，例如学习压力重要。另一方面也与躯体身分有关，建议及时化解压力，劳逸联合。严重者需要在医生指导下药物治疗。
根据身材出现失眠的情况，考虑是精力过度重要有关的临床情况，根据您的情况可以考虑经由过程养分神经和镇静安神用药方法进行调理身材。同时放松心态避免过度重要
病情分析：
不知道你失眠的状况有多久了？一般安眠药都不是随意马虎服用的。有副作用而且轻易产生依赖性。照样要从其他方面注意调整。
指导看法：
假如是因为学习压力，或者是其他的具体时光引起的，可以进行心理疏导宣泄出心中的负性情感。也可以适当的做一些运动。尤其是有氧运动，睡前可以泡泡脚。喝一杯热牛奶，也可以喝一些安神补脑液之类的。
以上是对“睡不着，失眠。想服用药物”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
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