病情分析：
神经官能症又叫神经症，大多与精力心理身分有关，没有器质性病变。你整夜多梦，第二天特别累，没有精力，可能是神经衰弱的表现。
指导看法：
建议你到医院神经内科或精力心理科检查治疗，平日需要吃些调节脑神经的药，并接收心理疏导。安神补脑液、谷维素、维生素b1都是比较常见的促进睡眠的药。另外注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食物，保持锻炼身材。
一：保持天天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二：调整思维方法，多数失眠与情感关系密切，是以一切顺其天然，保持心态平和最重要；三：睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松高兴的音乐；四：养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；五：改善情况，削减刺激：改善生活和工作情况，削减重要刺激。六：要避免长期重要而繁重的工作，注意劳逸联合，有张有弛，需要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后，再恢复本来的学习和工作。七：睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,八：规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,九：注意改善睡眠情况有利于减轻大脑兴奋状况.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理
病情分析：
一定要全身心放轻松，学会转移注意力！多做放松训练，可以让家人多协助按摩全身，调整好本身的心态和状况！
指导看法：
可以多看看书，等到有困意了再睡！日常平凡让家人多给按摩。日间增强体育锻炼，饮食清淡些，可以去医院检查诊断下！不要有思想负担！加油！
以上是对“神经官能症多梦，整夜做梦”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
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