健康咨询描述： 这段时间，感觉入睡明显困难，总是觉得烦躁焦虑，睡不着，只能靠手机入睡，而且经常会在半夜或凌晨醒来，醒来的那一瞬间特别清醒，以往靠闹钟起床还赖床…… 同时最近变得不是特别想与人交流，以前是话痨，到哪都不安静，什么都能说，憋不住心事，只是内心最深处的想法从不与人说，但最近却非常不想开口说话，觉得很累，也不喜欢周围有人说话，会觉得很吵，情绪很燥（但自己一个人待着的时候就平静一些，而且一个人听歌，即便是燥一点的歌，声音开大也不觉得吵） 甚至是不希望周围有人，比如不与家人交流，也不想他们关心我
你好，根据你描述本身如今这些不适症状，考虑是属于抑郁症，可能是本身阅历不高兴事情导致精力压力大，建议到医院精力科进一步进行检查确诊，应当明白病因，采取针对病因进行治疗，把心里压抑倾诉出来，多户外参加集体运动，可以经由过程自我调节本身心态进行治疗，需要时咨询心理专家治疗。
病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，17岁，女，您所述的情况考虑焦炙症和抑郁症的可能，建议您根据您本身的实际情况，测试一下SCL-90。
指导看法：
假如测试成果呈现明显症状，建议您到专业的精力卫活力构或心理医院就诊。日常平凡多注意放宽解态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情感状况，生活作息规律，适度增强身材锻炼，饮食规律，养分均衡，多与人沟通交换，获得情感支持。
以上是对“最近一段时光，经常入睡艰苦”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
你好，人在不同的时代会因为一些外在的原因，比如学习压力，工作问题，包含情感问题，会心情比较低落，压抑。而影响正常的睡眠质量及饮食。建议您敞开心扉，把本身的心坎感受，及时的和家人沟通。正向的面对生活或者学习当中碰着的问题。
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