你好,你这种情况应当有场景恐怖症,是因为有什么原因引起,照样有什么事情让你感觉烦躁,试试换一个场景还会有这种情况不,也可能是你本身太关注这个问题了,方式心情正确看待这个问题,会好的。
病情分析:
你好很高兴帮你解答问题,你描述的情况较为复杂,25岁女性,晚上关上门灯就会烦躁,天天晚上回到卧室,假如不开灯直接关上门,拉上窗帘,就会急速莫名的烦躁
指导看法:
这种情况持续多长时光了。可以到医院医生诊断检查确诊,遵医嘱规范治疗,可以心理医生咨询疏导,释放情感压力,缓解焦炙抑郁偏向,缓解烦躁不安症状
病情分析:
你好,看了你以上情况描述,你是晚上睡觉时,假如关上门后,再关门和窗户和拉上窗帘。你就有恐怖感。
指导看法:
看法和建议,你以上的情况是对睡觉的一定的场所有恐怖感,建议你睡前不要再拉上窗帘了,屋內不那样黑,看怎么样,假如关上门把灯关了后。
以上是对“晚上关上门灯就会烦躁”这个问题的建议,愿望对您有赞助,祝您健康!
病情分析:
25岁女性,假如晚上回到卧室,不开灯直接关上房门拉上窗帘,就会感到莫名的烦躁,对此感到困惑,愿望改变
指导看法:
你这种情况应当和你的生活中阅历的事情有关,假如想要改变这种情况,建议尽快去看心理咨询师,寻找问题的症结所在,早做干预,早日清除症状
病情分析:
你好,感谢你的信任,根据你说的这种情况,一个密封的情况,让你觉得不安烦躁,请问以前是不是假如这种方面的不高兴的阅历。
指导看法:
请保持平和的心态放松的心情,多进行体育锻炼和户外运动。循序渐进地战胜这种幽闭的情况产生的烦躁情感。做本身爱好的事情让心情放松,转移本身的注意力。
微信扫码关注失眠人-专业的失眠问答社区 公众号