健康咨询描述： 失眠一个礼拜，去医院开了安宁药，吃了一颗安宁照样没睡着，再吃一个能睡着吗？
你好：年青人失眠不建议吃安宁，就是再吃一粒也不一定能睡着，而且吃多还轻易中毒，有危险，首先要半断定你的失眠是什么引起的，可能是工作上的压力过大精力过度重要，或是躯体疾病的影响。建议你到医院神经内科接收检查，清除器质性病变引起的失眠，根据检查成果，对症治疗。生活中，愿望你正常的生活作息，天天按时上床睡觉，按时起床，即使睡不着觉也在床上躺着，睡不着觉时，可以任由脑筋去想事情，也可以听一些放松身心的催眠音乐，同时合营药物治疗，经由一段时光的调整，会慢慢恢复正常，愿望你对本身充满信心，积极的合营治疗，早日恢复健康。
以上是对“失眠第一次吃安宁没效果”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
你好，失眠会影响到身心健康。已经开了安宁的药物，但不知具体药名，所以照样建议依照医嘱来服用药物，可以听听轻松点的音乐，不要将关注点放在睡眠上，你越想睡反而越睡不着！
病情分析：
你如今是失眠一个礼拜，去医院开了安眠药回来吃，今天晚上第一次，感觉服了一片没有效果，还想再加剂量
指导看法：
建议你今天不要把剂量加的太大，服药后也要有一个起效的时光，耐烦一点，让本身放松下来，等待入睡。另外，建议你找到失眠的原因，去寻找解决问题的方法，而不是纯真依赖药物
病情分析：
再吃一个肯定有效果！
剂量越大！药效越强
但不可随便加的！
这药治标不冶本！
且有.依赖性
指导看法：
①尽量少吃，不吃安宁类
②睡眠改善及时停药！
③中医药调理睡眠
④养成良好睡眠习惯
病情分析：
你好，根据你的情况，失眠次数比较少最好不要吃安眠药，吃安眠药会有一定的依赖性，你可以调整生活节律，放下心理负担，找到失眠的原因
指导看法：
你可以学会自我催眠，每次睡觉前深深的吸气三秒，把注意力关注在本身的呼吸上，然后慢慢的呼气，呼五秒，这样反复进行，你会安然入睡
可以的，但是我介怀你不要乱喝，他会有依赖性，最好时增强一下锻炼，多注意休息，合理的调节一下本身的心态和情感，可以喝安神补脑液和谷维素来调理一下
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